Eu fui perguntado por email recentemente sobre como sincronizar os contatos do Addrss Book nativo do MacOSX para o Gmail, certamente a pessoa que me contatou deve ter encontrado a minha página sobre AppleScripts onde eu falo sobre um script que converte arquivos .csv para o vCard entre outras coisa. E o que ele queria era pegar os contatos dele no Address Book e enviar para o Gmail.
Eu lhe respondi dizendo que dava pra fazer sem precisar de Scripts e enviei um passo-a-passo para ele, como eu achei que ficou bem detalhado eu resolvi postar aqui e ajudar mais pessoas que procuram por isto na internet, chega de conversa, ai vai o tutorialzinho.
Abra o Address Book, você vai em Arquivo > Exportar > Arquivo da Agenda , vai abrir uma caixa de diálogo pedindo pra você escolher o nome do arquivo que vai ser salvo e o local.
Depois você vai no Gmail, no menu lateral em contato, seleciona importar e manda carregar este arquivo da agenda que acabou de ser criado. Se as extensões de arquivo estiverem habilitadas neste caso o arquivo da agenda será .abbu o_O
[macete] Depois que você mandar o Gmail importar o arquivo, ele vai exibir uma imagem de carregamento que não some nunca, para ter certeza que seus contato estão sendo carregados, abra uma nova aba do navegador e acesse também o endereço do Gmail.
Na hora que você tiver certeza que todos os seus contatos foram carregados volte a tela com a imagem de carregamente e dê F5, você verá que estão todos lá 
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Espero ter ajudado, um abraço.
